Ak sa snažíte vychovávať rešpektujúco, je pre vás rodičovstvo pravdepodobne veľkou cestou sebarozvoja. Čítate knihy o výchove, možno praktikujete mindfulness, aby ste dokázali byť trpezliví, učíte sa nové komunikačné techniky. To všetko je náročné zvládať popri každodenných rodičovských povinnostiach. A je skvelé, keď ste v tom so svojim partnerom na rovnakej vlne a navzájom sa […]
Čo ak partner neuznáva rešpektujúcu výchovu? Read More »
“Prestaň.Nerob to.Sadni si.Buď ticho.Nekrič.Nechaj to.“ To boli najčastejšie vety, ktoré sa ozývali vo vlaku zo štvorsedadla predo mnou, kde sedeli dve mamky s asi 5-ročnými deťmi. Cestovali, ako aj ja, dlhých 6 hodín a veľmi si to neužívali. Detičky boli živé a zdravé, takže prirodzene mali chuť počas cesty robiť aj iné veci, ako vyplňovať
“Tak čo, už sa tešíš do školy?” Smeruje v auguste z mnohých strán táto otázka k vášmu dieťaťu tak často, že sa prichytíte, ako u toho škrípete zubami? A čo na to vaše dieťa? Možno sa do školy skutočne prevažne teší, no pravdepodobne má aj zmiešané pocity. Predsa len, čaká ho vždy niečo nové, nepredvídateľné
Strach z nástupu (alebo návratu) do školy? Takto ho zvládnete! Read More »
“Keď jej poviem “Daj si bundu”, odpovie mi “Nedám”. Keď jej poviem, že ideme doprava, ona že chce ísť doľava. Keď zakričím “Stoj!”, ona sa rozbehne. Keď má vypnúť rozprávky, začne trieskať ovládačom. Keď jej niečo nedovolím, začne si to vynucovať krikom. Keď so mnou nesúhlasí, pleskne ma. Je proste tvrdohlavá, ide si len to
Máte doma tvrdohlavé dieťa? Tu je “návod”, ako naň (s rešpektom). Read More »
…alebo ako na upratovanie hračiek v rešpektujúcom rodičovstve? Pokiaľ ste rodičom, ktorého vízia je vychovávať deti bez trestania, pravdepodobne sa v niektorých oblastiach výchovy potýkate s nedostatkom nástrojov, ako dieťa primäť robiť potrebné veci. Upratovanie hračiek je jednou z týchto oblastí. Tradičná výchova ju obvykle rieši vyhrážkou: “Ak nebude upratané, nebude rozprávka.” U malých detí
7 kľúčov k tomu, aby se deti naučili upratovať si svoje hračky Read More »
…alebo ako pri výchove nastaviť hranice aj v emočne vypätých situáciách? Pre väčšinu rodičov je to doslova výchovný rébus. Ako nastavovať hranice, keď je dieťa v emóciách? A ešte horšie – ak pritom dieťa svojim správaním spúšťa v nás hnev? Možno to tiež zažívate. Dieťa dostane záchvat hnevu, pretože ste mu napríklad niečo zobrali alebo
Ako reagovať, keď dieťa v záchvate hnevu bije a kope? Read More »
Rešpektujúca výchova nie je žiaden módny výstrelok tejto doby. Dnes už poznáme výsledky dlhodobých štúdií, ktoré mapujú život jedincov v rodinách s rôznym rodičovským štýlom. Tie potvrdzujú, že rodičovský štýl, ktorý kladie dôraz na vzťah, porozumenie a záujem o citové prežívanie dieťaťa vychováva ľudské bytosti, ktoré v dospelosti vykazujú oveľa vyššie skóre úspechu v zásadných
5 najväčších mýtov o rešpektujúcej výchove Read More »
Rešpektujúca výchova nie je výchova bez hraníc Často dostávam od rodičov otázku: “Ako v rešpektujúcej výchove zabezpečím, aby dieťa poslúchlo kľúčové pravidlá, keď nechcem používať vyhrážanie trestami a kričanie?” Inými slovami sa pýtajú: Ako na hranice v rešpektujúcej výchove? Vezmem to na príklade, ktorým pravidelne prechádzajú všetci rodičia. Potrebujem odísť z ihriska domov a dieťaťu
Ako povedať dieťaťu pevné a láskavé NIE Read More »
Vianoce majú byť časom pokoja a lásky. Navštevujeme svojich blízkych a tešíme sa z objatí. No netrvá to dlho a často príde na scénu nejaké napätie. A ak ste rodič, ktorý sa rozhodol zlomiť generačný cyklus a vychovávať deti rešpektujúcou cestou, o koniec pokojnej atmosféry je väčšinou rýchlo postarané s príchodom detí. Stačí jedna situácia,
Ako si pred širšou rodinou ustáť (s rešpektom) svoju výchovu? Read More »
Ak máte doma malé deti, súrodenecké hádky sú pravdepodobne u vás na dennom poriadku a nie je to nič neobvyklé.. Pokiaľ vám ale súrodenecké spory zasahujú do života tak, že vás pravidelne prepadá pocit bezmoci a zúfalstva, kedy to už skončí, tak mám pre vás dobrú správu. Svojim prístupom k súrodencom a zmenou komunikácie dokážete
Skoncujte s večnými hádkami súrodencov. Toto je 5 kľúčov k nastoleniu harmónie. Read More »
Rýchly návod, ako si poradiť s explóziou hnevu na dieťa. Naše deti majú neuveriteľný talent skúšať našu trpezlivosť a odolnosť. Tiež ste si to všimli? Majú nás prečítaných, a svojim správaním akoby schválne brnkajú na naše slabé miesta. Je to tak preto, lebo ak narodenia nás nenápadne pozorujú a pomaly si tvoria svoj návod
Čo robiť, keď nás správanie dieťaťa premení na vybuchujúcu sopku? Read More »
Chystáte sa s dieťaťom prvýkrát nastúpiť do škôlky a máte obavy, ako to zvládnete? Nepochybne ste si čítali odporúčania od vašej škôlky, na čo všetko a ako sa máte pripraviť ohľadom nástupu. Dieťa je odplienkované, vie sa samo najesť, obliecť sa, upratať si po sebe. To všetko zvládate. Ale aj tak vám možno vŕtajú hlavou
10 tipov, ako zvládnuť nástup do škôlky Read More »
Pred niekoľkými rokmi som natrafila na výskum o tom, či páry, ktoré majú deti, sú šťastnejšie ako páry bez detí. Výsledky ma šokovali. Miera životnej spokojnosti a subjektívneho pocitu šťastia párov výraznejšie poklesne s príchodom prvého dieťaťa, potom pomaly rastie, a zdvihne sa až v čase, keď deti opúšťajú rodičovské hniezdo. Dnes už viem, že
Ako byť šťastným rodičom? Toto vám odporúča umelá inteligencia. Read More »
To je otázka, ktorá v určitej fáze výchovy trápi takmer každého rodiča. Kiež by to bolo také jednoduché, pridať ku každej našej prosbe slovíčko “prosím” a deti by fungovali ako hodinky. Čo myslíte, ako by zareagoval váš partner na slušnú prosbu: “Zlatko, od zajtra už prestaň prosím fajčiť”? Úsmevná predstava, že? A ako má zareagovať
Prečo nás deti neposlúchajú, aj keď s nimi hovoríme slušne? Read More »
Dá sa to vôbec? V dnešnej dobe tlaku na dokonalosť, ktorá s okázalosťou Vianoc narastá do extrémnych rozmerov? Chce to zmenu vo svojom myslení, v prístupe. Prístupe k sebe, k svojim emóciám, k svojim potrebám. Sú Vianoce. Obdobie, kedy sa k bežným denným povinnostiam pridávajú desiatky ďalších drobných úloh. Zháňať darčeky pre celú rodinu. Ísť
Ako prežiť naozaj kľudné Vianoce s deťmi? Read More »
“Ja viem, že krik nepomôže, krik to iba zhorší. Nič sa tým nevyrieši, dieťa je vynervované ešte viac, bude plakať o to dlhšie. A ja sa cítim, že som zase otrasná matka. Ale ČO mám teda robiť, keď mi idú prasknúť nervy?” Pýtajú sa ma maminy v konzultáciách. Čo robiť, aby som nevybuchla, keď ma
5 tipov, ako si zachovať chladnú hlavu, keď vás dieťa naštve Read More »
Krok 1: Ujasnite si svoj rodičovský cieľ Ak nemáte jasno v tom, kam chcete doplávať, žiaden vietor vám nie je dosť dobrý. Premýšľali ste niekedy nad tým, akým rodičom vlastne chcete byť? Tým najlepším pre svoje deti, to je jasné. Ale čo to pre vás znamená? Čo je na konci tej cesty, na ktorej ste
5 krokov na ceste k šťastnému rodičovstvu v roku 2022 Read More »
Objavte 4 úžasne jednoduché hry s malými deťmi, ktoré vás vytrhnú z rodičovskej rutiny. Bez prípravy, bez hračiek a mobilu. Nepotrebujete nič, len vyraziť von. Hráte sa často so svojimi deťmi, ale popritom sa venujete aj inej činnosti? Deti zase vytiahnu Člověče, nezlob se! a vy vytiahnete mobil, a kým dieťa počíta bodky na kocke,
4 jednoduché hry, s ktorými zaženiete nudu. Nepotrebujete k nim iné, len vyraziť von. Read More »
Letná dovolenka ponúka veľa situácií, ktoré preskúšajú náš rodičovský štýl a dajú nám zabrať. Dovolenka nás vytrhne z rutiny každodennosti, ktorá je pre deti synonymom zázemia, bezpečia, istoty, predvídateľnosti. Preto na dovolenkách častejšie vznikajú situácie, kedy sú deti ako utrhnuté z reťaze. Mantinely každodennosti sú zbúrané a deti si opätovne musia hľadať svoje hranice v
Čo povedať v situácii, keď ide doslova o život, aby nás dieťa poslúchlo? Read More »
Najlepší darček, aký som kedy mohla dať svojmu staršiemu synovi je jeho mladší brat. To bezpochyby. Ale trvalo mi chvíľu, kým som to začala takto vnímať. Prišiel na svet v časoch, kedy som prežívala svoje najväčšie materské peklo so starším synom. Kolotoč večných záchvatov hnevu takmer dvojročného dieťaťa, kričania, plakania a nepochopenia. Asi to tak
6 komunikačných pascí, ktorými podvedome podporujeme rivalitu medzi súrodencami Read More »
