Môj kľudný kútik
Vytvorte deťom priestor, kde sa naučia pracovať so svojimi emóciami a prineste tak do svojho domova viac harmónie
- Cítite sa bezmocne, keď dieťa robí scény kvôli zdanlivým maličkostiam a vy si s ním neviete rady?
- Ste vyčerpaní z dlhých a neutíchajúcich záchvatov hnevu či plaču vášho dieťaťa?
- Často máte chuť dieťa “poslať za dvere” a povedať mu, aby sa vrátilo, až bude kľudné, ale zároveň viete, že to aj tak nefunguje?
Čo keby existoval nástroj, ktorý...
- ...dá vášmu dieťaťu návod, ako si pomôcť s nepríjemnými pocitmi
- ...uľahčí vášmu dieťaťu zvládnutie záchvatov hnevu a postupne tak zníži ich počet a intenzitu
- ...učí deti, čím nahradiť agresívne prejavy správania sa v emóciách
- ...prinesie do vášho domova viac vzájomného pochopenia a blízkosti
Predstavujem vám:
Môj kľudný kútik
Sadu učiacich plagátov, vďaka ktorým vaše deti zvládnu lepšie pracovať so svojimi emóciami a budete mať doma menej záchvatov a scén. K dispozícii je slovenská aj česká verzia.
Vytvorte si doma priestor, kde vaše dieťa môže bezpečne prežívať všetky svoje emócie. S vašou pomocou a vďaka ilustráciám na plagátoch sa dieťa naučí identifikovať a pomenovať svoje pocity a potreby a lepšie s nimi pracovať.
Namiesto potláčania či odmietania emocionálnych prejavov (v ktorom vyrastala väčšina z nás) “Môj kľudný kútik” prináša do výchovy myšlienku, že všetky emócie sú v poriadku. Tým podporuje rozvoj emocionálnej inteligencie detí, ich sebaúcty a vzájomného vzťahu medzi rodičmi a deťmi.
V čom vám “Môj kľudný kútik” uľahčí rodičovstvo?
- Deti sa naučia stratégie, ako si v emóciách pomôcť (bez toho, aby ich potlačovali) a menej často budú k tomu potrebovať vašu pomoc
- Zníži sa výskyt a intenzita záchvatov hnevu, pretože deti sa naučia s hnevom pracovať
- Deti sa rýchlejšie ukľudnia so záchvatov plaču či frustrácie, pretože sa naučia identifikovať svoje potreby a spolu ich môžete napĺňať
- Zníži sa agresívne správanie (ktoré je často len dôsledok nahromadenej frustrácie a potlačených emócií)
- Súrodenci sa naučia spolu lepšie komunikovať svoje potreby jeden druhému, čo v povedie k zníženiu sporov a bitiek
- Zredukuje sa neželané správanie dieťaťa, pretože vaša spoločná práca s emóciami v dieťati prehĺbi pocit bezpečia a dôvery
A to nie je všetko! S "kľudným kútikom" získate:
- Materiál pre hravé učenie sa s deťmi o vlastnom prežívaní (aj mimo chvíle záchvatov a silných emócií)
- Podporíte u detí (aj u seba) uvedomovanie si svojich vlastných reakcií a prežívania v tele (tzv. mindfulness)
- Nástroj, ktorý rozvíja emapatiu a emocionálnu inteligenciu
Za cenu 129 Kč (4,9 Eur) dostanete 5 plagátov v PDF formáte veľkosti A4 k vytlačeniu. Môžete si vybrať českú alebo slovenskú verziu.
Odkaz na stiahnutie (oboch verzií) vám zašleme na zadanú e-mailovú adresu po prijatí platby na účet.
V čom sú jednotlivé plakáty užitočné:
- Stránka POCITY – učí deti pomenovať, ako sa cítia
- Stránka POTREBY – učí deti (i rodičov), že za každým správaním sa skrýva nejaká nenaplnená potreba. Ak ju spoločne s dieťaťom identifikujete, dokážete ju naplniť a odstrániť tak skutočnú príčinu nejakého neželaného správania dieťaťa.
- Stránka “Kto/čo mi pomôže?” – inšpiruje k použitiu rôznych pomocníkov, ktorí deťom uľahčia spracovanie nepríjemných emócií a návrat do kľudu
- Stránka “Čo môžem urobiť namiesto…” – učí deti možnosti, ako nahradiť neželané prejavy prežívania emócie nejakou prijateľnou formou
Kto pre vás "Môj kľudný kútik" vyrobil?
Jana Gottwaldová – rodičovská mentorka, lektorka komunikačných kurzov, koučka (Gestalt prístup), autorka projektu Šťastný rodič a matka dvoch synov. Viac o mne: